Mato Grosso registra um aumento alarmante de 124,41% nas mortes por doenças cardiovasculares em apenas cinco anos. Dados do Portal de Transparência do Registro Civil revelam que em 2019, o estado contabilizou 2.204 óbitos por infarto, AVC e outras doenças cardíacas, enquanto em 2023, esse número saltou para 4.496 mortes. Contudo, nos três primeiros meses deste ano, já foram registrados 1.010 óbitos.
Fatores de Risco em Ascensão:
- Sedentarismo: A falta de atividade física se destaca como um dos principais vilões.
- Obesidade: O número de pacientes obesos dobrou no período, elevando o risco de doenças cardíacas.
- Diabetes: A prevalência do diabetes também contribui para o aumento das mortes.
- Estresse: O ritmo acelerado da vida moderna eleva os níveis de estresse, impactando negativamente a saúde do coração.
- Hábitos Alimentares: O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados prejudica a saúde cardiovascular.
- Tabagismo: O cigarro continua sendo um grande inimigo do coração, aumentando consideravelmente o risco de doenças cardíacas.
- Sono Insuficiente: Dormir mal afeta a saúde geral e aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
Prevenção e Cuidados Essenciais:
- Visitas ao Cardiologista: A partir dos 30 anos, é fundamental consultar um cardiologista regularmente, especialmente se houver histórico familiar de doenças cardíacas.
- Adoção de Hábitos Saudáveis: Praticar exercícios físicos, manter uma alimentação balanceada, controlar o peso, evitar o tabagismo, gerenciar o estresse e dormir bem são medidas essenciais para prevenir doenças cardíacas.
- Atenção aos Sinais: Cansaço ao esforço, falta de ar, dor no peito e tontura podem ser sinais de alerta para doenças cardíacas.
Cuiabá, a Capital Mais Afetada:
Anteriormente, em 2023, Cuiabá, a capital do estado, registrou 1.613 das 4.946 mortes por doenças cardiovasculares, evidenciando a necessidade de ações específicas para combater esse problema na cidade.
Alerta Vermelho: Agir Já é Fundamental!
Assim, o aumento alarmante de mortes por doenças cardiovasculares em Mato Grosso exige medidas urgentes. Dessa forma, a conscientização da população sobre os fatores de risco e a importância da prevenção são essenciais para combater essa grave ameaça à saúde pública.
